Ребенок не ест овощи? Может быть, предложить ему что-то  такое, которое бы, во-первых, выглядело красиво, во-вторых, являлось бы общим со взрослыми блюдом, и в-третьих, его можно было бы есть руками. Кроме того, такое блюдо прекрасно «расслабляет» кишечник, ведь шпинат – прекрасное средство от запора.

[Читать дальше →]